Nagyon fontos szerepet tölt be testünk egészségében gerincünk. Közérzetünket, hangulatunkat, testtartásunkat rendkívüli mértékben befolyásolja a gerincoszlop állapota, de egyéb más testrészünk fájdalma vagy húzódása is köthető a háthoz. A legtöbb hátfájás valójában a gerincet körülvevő izmokban felhalmozódott feszültség¬ből ered. A hát izmait ért túlzott terhelés könnyedén megfeszíthet egy izomköteget, amely kimozdíthatja a csigolyákat helyükről. Mindezek kellemetlen fájdalmakhoz, helytelen testtartáshoz, illetve a ge¬rincoszlop deformálódásához vezethetnek. Olyan alapesetekre is kitérünk, mint például miként befolyásolhatja a többletsúly a gerincünket, mit eredményez a várandósság során bekövetkező testtartásban és mozgásban végbemenő változás, az evolúciós fejlődés hátránya a gerincre nézve: azaz mit okoz az irodai munka,stb. Mindezen gyakori esetek megoldására és megelőzésére fókuszálva specializálódik a hátmasszázs.
